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스피드식단1

국제부부 일주일 식단 (2022년 13주차) 국제부부 일주일 식단 (3/28(월)~4/3(일)) 요일 일주일 식단 월요일(3/28) 점심: 나(회사), 남편(배달 부리또) 저녁: 곰국, 조미김, 시금치, 주말에 먹고 남은 제육김치볶음, 주말에 먹고 남은 닭갈비 화요일(3/29) 점심: 나(친한 언니네), 남편(오코노미야키 배달) 저녁: 브로콜리 감자수프 수요일(3/30) 점심: 배달(굽네치킨 오리지널) 저녁: 오믈렛, 샐러드 목요일(3/31) 점심: 미역국, 비빔밥 저녁: 호밀빵, 베이크드 빈, 감자튀김, 크림치즈, 밤 잼 금요일(4/1) 점심: 페타치즈 파스타 저녁: 야채죽 토요일(4/2) 점심: 시금치 크림 파스타, 샐러드, 빵꼰또마떼, 로모, 살치촌, 초리소 저녁: 외식(생어거스틴에서 팟타이, 똠얌꿍, 새우만두) 일요일(4/3) 점심: 라자냐.. 2022. 4. 8.

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