국제부부 일주일 식단 (2022년 24주차)
국국제부부 일주일 식단 (6/13(월)~6/19(일)) 요일 일주일 식단 월요일(6/13) 점심: 떡볶이 저녁: 베이글, 크림치즈 화요일(6/14) 점심: 누룽지, 오뎅볶음, 멸치볶음, 오이지무침, 무말랭이무침 저녁: 닭가슴살 샐러드 수요일(6/15) 점심: 외식(동생이랑 레몬그라스타이) 저녁: 베이글, 크림치즈, 수박 목요일(6/16) 점심: 누룽지, 오이지무침, 겉절이, 무말랭이무침 저녁: 닭가슴살 샐러드 금요일(6/17) 점심: 오징어볶음 칼국수 저녁: 오코노미야끼 토요일(6/18) 점심: 바게트 샌드위치 저녁: 라자냐, 리코타치즈 샐러드 일요일(6/19) 점심: 베이글 샌드위치 저녁: 엄마 찬스! 6월 13일(월) 점심 메뉴: 떡볶이 재료: 떡볶이 - 치즈떡, 떡국떡, 양배추, 대파, 오뎅, 고추..
2022. 6. 20.