국제부부 일주일 식단 (2020년 47주차)
국제부부 일주일 식단 (11/16(월)~11/22(일)) 요일 일주일 식단 월요일(11/16) 저녁: 냉동피자 화요일(11/17) 점심: 명란새우크림파스타, 닭 안심 샐러드 저녁: 김치, 닭 안심 샐러드, 감자 계란 국, 생선구이 (가자미, 삼치) 수요일(11/18) 저녁: 야채 볶음밥, 미역국, 총각김치 목요일(11/19) 저녁: 외식 (마라탕) 금요일(11/20) 저녁: 시금치 된장국, 오븐 삼겹살 구이, 깻잎 무 쌈, 닭 안심 샐러드, 총각김치 토요일(11/21) 점심: 외식 (마마스 더블치즈햄 파니니, 리코타치즈 샐러드, 무화과 프로슈토 햄 샌드위치) 저녁: 떡, 리코타치즈 샐러드 일요일(11/22) 점심: 페스토 토마토 파스타 저녁: 반찬 (머위대 볶음, 고구마 줄거리 볶음, 멸치볶음, 진미채볶..
2020. 11. 22.