국제부부 일주일 식단 (2022년 17주차)
임신 26주차에 들어서면서 몸이 무거워지니 만사 귀찮아 점점 직접 해먹는 날이 줄어들고 있는 현실 국제부부 일주일 식단 (4/25(월)~5/1(일)) 요일 일주일 식단 월요일(4/25) 점심: 삶은 양배추, 진미채 볶음, 멸치 볶음, 오이지, 가지볶음, 지난주에 먹고 남은 무국 저녁: 꿀떡, 바람떡 화요일(4/26) 점심: 베이글 샌드위치 저녁: 과카몰리, 나초 수요일(4/27) 점심: 삶은 양배추, 쌈장, 멸치 볶음, 미역국, 느타리버섯 대패삼겹살 고추장 볶음 저녁: 부라타 치즈 샐러드 목요일(4/28) 점심: 삶은 양배추, 쌈장, 멸치 볶음, 진미채 볶음, 오뎅 볶음, 전날 먹고 남은 미역국 저녁: 외식(샤리스시에서 장어덮밥과 초밥) 금요일(4/29) 점심: 불고기, 스팸, 멸치 볶음, 오이지 저녁:..
2022. 5. 2.
국제부부 일주일 식단 (2022년 16주차)
국제부부 일주일 식단 (4/18(월)~4/24(일)) 요일 일주일 식단 월요일(4/18) 점심: 콩나물무침, 시금치무침, 오이무침, 조미김, 미역국 저녁: 오믈렛, 닭가슴살 샐러드 화요일(4/19) 점심: 마라탕 저녁: 야채죽 수요일(4/20) 점심: 떡볶이 저녁: 잠봉 샌드위치, 방울토마토 목요일(4/21) 점심: 화요일에 먹고 남은 야채죽, 뭇국 저녁: 새우샐러드, 호두 호밀빵 금요일(4/22) 점심: 스팸 김치 볶음밥, 뭇국 저녁: 나(산하신승부에서 마라탕, 지삼선, 꿔바로우), 남편(집에서 스테이크, 감자튀김) 토요일(4/23) 점심: 라자냐, 닭가슴살 샐러드 저녁: 가족식사(부뚜막 청국장에서 보쌈정식, 비지찌개, 청국장) 일요일(4/24) 점심: 나(알로이 방콕에서 뿌 팟퐁 커리, 꾸웨이 띠아오..
2022. 4. 25.