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간편식단52

국제부부 일주일 식단 (2022년 41주차) 국제부부 일주일 식단 (10/10(월)~10/16(일)) 요일 일주일 식단 월요일(10/10) 점심: 볶음밥 화요일(10/11) 점심: 돈까스 저녁: 베이비백립 수요일(10/12) 점심: 떡볶이, 튀김, 오뎅국 저녁: 라면 목요일(10/13) 점심: 오뎅국, 계란말이, 조미김, 낙지젓갈, 갓김치 저녁: 냉모밀 밀키트 금요일(10/14) 점심: 잠봉샌드위치 저녁: 배달(보쌈&족발 세트) 토요일(10/15) 점심: 나(전날 먹고 남은 보쌈), 남편(친구들과 외식) 일요일(10/16) 점심: 인도커리 저녁: 된장찌개, 오리고기, 부추무침, 양고기구이 10월 10일(월) 점심 메뉴: 볶음밥 10월 11일(화) 점심 메뉴: 돈까스 10월 11일(화) 저녁 메뉴: 베이비백립 10월 12일(수) 점심 메뉴: 떡볶이,.. 2022. 10. 18.
국제부부 일주일 식단 (2022년 33주차) 국제부부 일주일 식단 (8/15(월)~8/21(일)) 요일 일주일 식단 월요일(8/15) 점심: 미역국, 감자채볶음, 어묵볶음, 우엉조림, 조미김, 장조림 저녁: 호박죽 화요일(8/16) 점심: 미역국, 감자채볶음, 어묵볶음, 고사리나물, 취나물, 우엉조림, 도토리묵무침 저녁: 방울토마토 수요일(8/17) 점심: 미역국, 김치참치볶음, 어묵볶음, 고사리나물, 취나물, 우엉조림 저녁: 메밀전병, 핫도그, 라면 목요일(8/18) 점심: 어묵볶음, 고사리나물, 취나물, 김치참치볶음, 계란감자국 저녁: 계란감자국, 메밀국수 금요일(8/19) 점심: 미역국, 김치참치볶음, 어묵볶음, 고사리나물, 고구마순무침, 취나물, 쑥갓 두부 무침 저녁: 바베큐백립, 냉동피자 토요일(8/20) 점심: 배달(쉬이크쉑 싱글버거) .. 2022. 8. 22.
국제부부 일주일 식단 (2022년 27주차) 코로나로 고열, 인후통, 근육통, 기침에 시달려 뭘 먹는게 고역이었던 일주일! 다행히 3일 동안 죽도록 아프고 38~39도의 고열에서 시달리다 벗어나서 그 이후로는 회복을 위해서라도 뭐라도 먹으려고 노력하고 친한 언니가 오이시스로 이것저것 보내줘서 그걸로 연명했던 한 주~ 국제부부 일주일 식단 (7/4(월)~7/10(일)) 요일 일주일 식단 월요일(7/4) 점심: 비빔밥 저녁: 나(안먹음), 남편(냉동피자) 화요일(7/5) 점심: 방울토마토 저녁: 베이글, 크림치즈, 방울토마토 수요일(7/6) 점심: 나(비빔밥), 남편(감자칩) 저녁: 나(토마토), 남편(베이글 샌드위치) 목요일(7/7) 점심: 친한 언니가 오아시스에서 주문해준 전복죽 저녁: 나(토마토), 남편(베이글 샌드위치) 금요일(7/8) 점심: .. 2022. 7. 11.
국제부부 일주일 식단 (2022년 26주차) 국국제부부 일주일 식단 (6/27(월)~7/3(일)) 요일 일주일 식단 월요일(6/27) 점심: 누룽지, 열무김치, 무말랭이, 오이지 저녁: 외식(맥도날드에서 짝꿍과 햄버거) 화요일(6/28) 점심: 떡만둣국, 김치 저녁: 오징어순대 수요일(6/29) 점심: 김치 등갈비찜 저녁: 과카몰레, 나초 목요일(6/30) 점심: 김밥, 미역국 저녁: 배달(떡볶이, 튀김, 순대) 금요일(7/1) 점심: 계란후라이, 수요일에 먹고 남은 김치찜, 목요일에 먹고 남은 미역국, 무말랭이 저녁: 과카몰레, 나초 토요일(7/2) 점심: 외식(박가네 해신탕에서 동생커플과 함께 해신탕) 저녁: 외식( 더셰프에서 친구부부와 스페인 요리) 일요일(7/3) 점심: 또르띠야, 감바스, 바게트 저녁: 외식(형제특수부위에서 가족과 함께 소.. 2022. 7. 4.
국제부부 일주일 식단 (2022년 25주차) 평일에 열심히 냉장고 파먹기 하고 주말에는 열심히 외식한 한 주! 국제부부 일주일 식단 (6/20(월)~6/26(일)) 요일 일주일 식단 월요일(6/20) 점심: 오므라이스 저녁: 돈까스, 양배추 샐러드 화요일(6/21) 점심: 주말에 먹고 남은 라자냐 소스에 파스타 저녁: 나(도토리묵밥), 남편(닭가슴살 샐러드) 수요일(6/22) 점심: 떡만두국, 김치 저녁: 모밀국수 밀키트 목요일(6/23) 점심: 참치 김치 볶음밥 저녁: 페타 치즈 파스타 금요일(6/24) 점심: 외식(회사 찬스) 저녁: 베이글, 크림치즈 토요일(6/25) 점심: 외식(동해반점에서 엄마랑 짝꿍이랑 중식) 저녁: 외식(쇼촬땐에서 친구네 부부랑 양꼬치) 일요일(6/26) 점심: 베이글, 크림치즈 저녁: 동생이 배달 시켜준 BBQ 치킨 .. 2022. 6. 26.
국제부부 일주일 식단 (2022년 22주차) rnr외식이 많았던 한주! 국제부부 일주일 식단 (5/30(월)~6/5(일)) 요일 일주일 식단 월요일(5/30) 점심: 비엔나 소세지, 무말랭이 무침, 겉절이, 주말에 먹고 남은 간장 닭갈비 저녁: 비엔나 소세지, 무말랭이 무침, 오이지, 주말에 먹고 남은 간장 닭갈비, 곰국 화요일(5/31) 점심: 오징어 덮밥 저녁: 단호박죽 수요일(6/1) 점심: 장칼국수 저녁: 오믈렛, 베이크드빈, 닭가슴살 샐러드 목요일(6/2) 점심: 치아바타 불고기 샌드위치 저녁: 외식(가야촌 유황오리에서 오리고기) 금요일(6/3) 점심: 페타치즈 파스타 저녁: 밀키트 냉모밀 토요일(6/4) 점심: 바게트 샌드위치 저녁: 외식(더 셰프에서 친구부부와 스페인 요리) 일요일(6/5) 점심: 외식(엄마랑 IFC몰에서 곰탕) 저녁:.. 2022. 6. 7.