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국제부부105

국제부부 일주일 식단 (2023년 9주차) 국제부부 일주일 식단 (2/27(월)~3/5(일)) 요일 일주일 식단 월요일(2/27) 점심: 떡만둣국 저녁: 배달(짜장면, 탕수육) 동생 찬스! 화요일(2/28) 점심: 메추리알, 깻잎장아찌, 시금치나물, 도라지나물, 가지나물, 쥐포 볶음 저녁: 닭 가슴살 샐러드 수요일(3/1) 점심: 페타치즈 파스타 저녁: 중국식 순대, 잠봉 바게트 샌드위치, 해시브라운, 닭 가슴살 샐러드 목요일(3/2) 점심: 메추리알, 깻잎장아찌, 시금치나물, 도라지나물, 가지나물, 쥐포 볶음, 뭇국 저녁: 찐만두 금요일(3/3) 점심: 외식(회사) 저녁: 외식(회사) 토요일(3/4) 점심: 외식 (회사) 저녁: 외식(맘스터치에서 햄버거 및 닭강정) 일요일(3/5) 점심: 오므라이스 저녁: 쮸즈 탄탄면 밀키트 2월 27일(월) .. 2023. 3. 6.
국제부부 일주일 식단 (2023년 8주차) 월요일부터 토요일까지 제주도 여행으로 인해 열심히 외식한 한 주간! 국제부부 일주일 식단 (2/20(월)~2/26(일)) 요일 일주일 식단 월요일(2/20) 점심: 외식(김포공항에서 육개장 칼국수) 저녁: 배달(마구로 치즈아에, 타마고 멘치카츠) 화요일(2/21) 점심: 외식(아쿠아플라넷 제주 푸드코트에서 흑돼지돈까스) 저녁: 외식(제주다온에서 보리밥정식, 보말칼국수, 고등어구이) 수요일(2/22) 점심: 외식(환이네 이태리식당) 저녁: 배달(화락바베큐치킨에서 반반 바베큐치킨) 목요일(2/23) 점심: 외식(고향흑돼지에서 흑돼지구이) 저녁: 포장(제주머슴네에서 전복김밥) 금요일(2/24) 점심: 외식(숙성도에서 흑돼지구이) 토요일(2/25) 점심: 외식(정성듬뿍제주국에서 멜튀김, 장대국, 각재기국) 저녁.. 2023. 3. 1.
육아 일기(생후 30주차) 오로지 나를 위한 나에 의한 육아 기록! 월요일부터 토요일까지 제주도 여행을 가서 다양한 경험을 하고 온 한 주! 아이를 데리고 스페인 시댁에 다녀온 적이 있지만 그때 14시간 비행보다 더 고행 같았던 제주도까지의 1시간 비행... 아이에게 영상물을 보여줄 수 있기 전까지는 점점 비행기 타는 게 고난도가 돼 갈 거라고 하더니 정말인 것 같다. 올여름, 스페인 시댁에 가는데 벌써부터 걱정이다. 남편은 이번에 제주도 가는 비행기를 타보더니 스페인 가는 비행기 표 취소해야 하는 거 아니냐고 나에게 진지하게 물어볼 정도였다. 계속 뒤로 몸을 젖히고 소리 지르고 징징거리고 난리도 아니었다. 제주도 여행이 5박 6일이나 되었기 때문에 이유식을 다 싸 들고 갈 수가 없어서 맘마밀을 가지고 갔는데 아무래도 본인이 먹던.. 2023. 2. 28.
육아 일기(생후 29주차) 오로지 나를 위한 나에 의한 육아 기록! 아직도 이유식의 양이 늘지 않아 하루에 2번 주기는 무리인 것 같다. 주변에 이안이 또래를 보면 우선 양을 늘리고 한 번에 먹는 양이 최소 100은 넘어야 하루에 2번씩 주기 시작하는 것 같다. 이러다가 먹는 양이 확 많아질 수도 있다고 하니 조급하게 마음먹지 않으려 한다. 중간에 간식을 꾸준히 주고 있기 때문에 나중에 하루에 2번씩 주게 될 때 간식 주던 시간에 이유식을 주면 될 것 같다. 이번 주에 이안이는 엎으려 있을 때 좀 더 팔을 쭉 펴서 하늘 보기 자세를 완벽하게 할 수 있게 되었다. 그리고 점점 몸을 회전하는 각도가 늘어나고 있고 허리를 펴고 앉는 시간이 늘어나고 있다. 터미타임을 좀 더 자주 해줘야 할 것 같다. 이 앓이를 하지는 않지만 여전히 침은.. 2023. 2. 27.
국제부부 일주일 식단 (2023년 7주차) 남편의 휴가를 맞이하여 열심히 외식하고 라면에 급 빠져서 열심히 라면 끓여먹은 한 주!!! 국제부부 일주일 식단 (2/13(월)~2/19(일)) 요일 일주일 식단 월요일(2/13) 점심: 똠양꿍 우동 저녁: 밀푀유나베 화요일(2/14) 점심: 외식(멕시코음식) 수요일(2/15) 점심: 참치계란말이, 고등어구이, 깻잎장아찌, 나물 저녁: 뭇국, 유부초밥 목요일(2/16) 점심: 돈까스, 깻잎장아찌, 멸치볶음 저녁: 외식(파파이스에서 햄버거와 후라이드치킨) 금요일(2/17) 점심: 외식(핑크솔트에서 불고기전골 및 소갈비) 저녁: 나(라면), 남편(외식) 토요일(2/18) 점심: 해시브라운, 냉동피자 저녁: 컵라면, 해시브라운 일요일(2/19) 점심: 찐만두, 컵라면 저녁: 배달(백순대) 2월 13일(월) 점.. 2023. 2. 20.
국제부부 일주일 식단 (2023년 6주차) 국제부부 일주일 식단 (2/6(월)~2/12(일)) 요일 일주일 식단 월요일(2/6) 점심: 갈비찜, 조미김, 나물4종 저녁: Pan con tomate, Chorizo, Salchichon, 올리브, 치즈 화요일(2/7) 점심: 갈비탕, 깻잎장아찌, 조미김, 나물4종, 김치 저녁: 찐만두 수요일(2/8) 점심: 비빔밥 저녁: 외식(엄마랑 삼겹살) 목요일(2/9) 점심: 바베큐백립, 감바스, 바게트 금요일(2/10) 점심: 외식(브루클린더버거조인트에서 햄버거) 토요일(2/11) 점심: 친구네 집(돼지고기 구이, 비빔면) 일요일(2/12) 점심: 나(비빔밥), 남편(오므라이스) 저녁: 떡볶이, 백순대 2월 6일(월) 점심 메뉴: 갈비찜, 조미김, 나물4종 2월 6일(월) 저녁 메뉴: Pan con toma.. 2023. 2. 15.