국제부부 일주일 식단 (2022년 26주차)
국국제부부 일주일 식단 (6/27(월)~7/3(일)) 요일 일주일 식단 월요일(6/27) 점심: 누룽지, 열무김치, 무말랭이, 오이지 저녁: 외식(맥도날드에서 짝꿍과 햄버거) 화요일(6/28) 점심: 떡만둣국, 김치 저녁: 오징어순대 수요일(6/29) 점심: 김치 등갈비찜 저녁: 과카몰레, 나초 목요일(6/30) 점심: 김밥, 미역국 저녁: 배달(떡볶이, 튀김, 순대) 금요일(7/1) 점심: 계란후라이, 수요일에 먹고 남은 김치찜, 목요일에 먹고 남은 미역국, 무말랭이 저녁: 과카몰레, 나초 토요일(7/2) 점심: 외식(박가네 해신탕에서 동생커플과 함께 해신탕) 저녁: 외식( 더셰프에서 친구부부와 스페인 요리) 일요일(7/3) 점심: 또르띠야, 감바스, 바게트 저녁: 외식(형제특수부위에서 가족과 함께 소..
2022. 7. 4.
국제부부 일주일 식단 (2022년 24주차)
국국제부부 일주일 식단 (6/13(월)~6/19(일)) 요일 일주일 식단 월요일(6/13) 점심: 떡볶이 저녁: 베이글, 크림치즈 화요일(6/14) 점심: 누룽지, 오뎅볶음, 멸치볶음, 오이지무침, 무말랭이무침 저녁: 닭가슴살 샐러드 수요일(6/15) 점심: 외식(동생이랑 레몬그라스타이) 저녁: 베이글, 크림치즈, 수박 목요일(6/16) 점심: 누룽지, 오이지무침, 겉절이, 무말랭이무침 저녁: 닭가슴살 샐러드 금요일(6/17) 점심: 오징어볶음 칼국수 저녁: 오코노미야끼 토요일(6/18) 점심: 바게트 샌드위치 저녁: 라자냐, 리코타치즈 샐러드 일요일(6/19) 점심: 베이글 샌드위치 저녁: 엄마 찬스! 6월 13일(월) 점심 메뉴: 떡볶이 재료: 떡볶이 - 치즈떡, 떡국떡, 양배추, 대파, 오뎅, 고추..
2022. 6. 20.
국제부부 일주일 식단 (2022년 23주차)
외식도 많았고 간편식도 많이 해먹었던 한 주! 임신 주차가 30주가 넘어가면서부터 요리하는 것도 점점 힘이 든다. 다음주에는 냉장고 파먹기 하기! 국제부부 일주일 식단 (6/6(월)~6/12(일)) 요일 일주일 식단 월요일(6/6) 점심: 후무스, 나초, 핫도그 저녁: 오징어순대 화요일(6/7) 점심: 누룽지, 멸치볶음, 겉절이, 오이지, 무말랭이 무침 저녁: 월요일에 먹고 남은 후무스, 나초 수요일(6/8) 점심: 외식(망원동 분식) 저녁: 수박 목요일(6/9) 점심: 라면, 김밥, 김치 저녁: 수박 금요일(6/10) 점심: 블루베리 베이글, 크림치즈 저녁: 외식(쮸즈에서 우육면, 딴딴면 그리고 매콤완탕) 토요일(6/11) 점심: 잠봉 바게트 샌드위치, 감자스프 저녁: 외식(롯데리아 햄버거) 일요일(6..
2022. 6. 14.
국제부부 일주일 식단 (2022년 21주차)
국국제부부 일주일 식단 (5/23(월)~5/29(일)) 요일 일주일 식단 월요일(5/23) 점심: 들깨 칼국수, 무말랭이, 겉절이 저녁: 과카몰리, 나초, 지난주 주말에 먹고 남은 라자냐 화요일(5/24) 점심: 비빔칼국수 저녁: 닭가슴살 샐러드, 모짜렐라 핫도그 수요일(5/25) 점심: 김치찜, 멸치볶음, 무말랭이, 친구 아들용 볶음밥 저녁: 베이글, 크림치즈, 참외 목요일(5/26) 점심: 라면, 김치 저녁: 남편 회사 찬스로 간 워커힐 호캉스 금요일(5/27) 점심: 조식을 너무 많이 먹은 탓에 점심은 간단히 참외 저녁: 냉모밀국수 토요일(5/28) 점심: 감자스프, 백립, 감바스, 바게트 저녁: 가족 외식(초원양꼬치에서 양꼬치) 일요일(5/29) 점심: 친구 결혼식 저녁: 나(참외), 남편(파인애..
2022. 5. 30.
