국제부부 일주일 식단 (2021년 51주차)
ㅇ국제부부 일주일 식단 (12/13(월)~12/19(일)) 요일 일주일 식단 월요일(12/13) 점심: 시댁찬스 저녁: 토마토 죽 화요일(12/14) 점심: 수프 저녁: 수프 수요일(12/15) 점심: 김치볶음밥, 된장찌개 저녁: 나(토마토, 키위, 호밀 비스킷, 크림치즈), 남편(후무스, 나초, 호밀 비스킷, 크림치즈) 목요일(12/16) 점심: 나(누룽지탕, 전날 먹고 남은 된장찌개, 김치), 남편(군만두) 저녁: 나(토마토, Palmera, 키위), 남편(올리브, 모짜렐라치즈, 호밀비스킷, 크림치즈) 금요일(12/17) 점심: 나(토마토 수프), 남편(냉동피자) 저녁: 토마토, 키위, Palmera 토요일(12/18) 점심: 나(금요일에 먹고 남은 토마토 수프), 남편(친구네) 저녁: 흰죽 일요일(..
2021. 12. 20.
국제부부 일주일 식단 (2021년 47주차)
ㅈ국제부부 일주일 식단 (11/15(월)~11/21(일)) 요일 일주일 식단 월요일(11/15) 점심: 나초, 후무스, 과카몰리, Palmito with 발사믹크림소스, 올리브오일 저녁: 모짜렐라 치즈, 토마토, 당근, 샐러드 화요일(11/16) 점심: 미트볼 로제 수프 저녁: 바르셀로나 시댁 수요일(11/17) 점심: 바르셀로나 시댁 저녁: 바르셀로나 시댁 목요일(11/18) 점심: 바르셀로나 시댁 저녁: 볶음밥 금요일(11/19) 점심: 떡국 저녁: 외식(Tapas in La Moderna) 토요일(11/20) 점심: 닭갈비 저녁: 샐러드 일요일(11/21) 저녁: 뇨끼 크림 파스타 11월 15일(월) 점심 메뉴: 나초, 후무스, 과카몰리, Palmito with 발사믹크림소스, 올리브오일 11월 1..
2021. 11. 22.
국제부부 일주일 식단 (2021년 38주차)
국제부부 일주일 식단 (9/13(월)~9/19(일)) 요일 일주일 식단 월요일(9/13) 점심: 쌀국수 저녁: 토마토 페스토 파스타 화요일(9/14) 점심: 비빔밥 저녁: 직접 만든 페이스트리 빵 수요일(9/15) 점심: 짜장우동, 오이지 저녁: 오이지, 김치, 떡국 목요일(9/16) 점심: 외식 (행복한 만두에서 칼국수, 떡만둣국, 보쌈) 저녁: 블루베리 요거트 금요일(9/17) 점심: 직접 만든 녹차 쿠키와 커피 저녁: 토요일(9/18) 점심: 부추무침, 이베리코와 소고기 구이 저녁: 블루베리 요거트 일요일(9/19) 점심: 엄마네서 이베리코와 소고기 구이, 아보카도 샐러드, 부추무침 저녁: 9월 13일(월) 점심 메뉴: 쌀국수 재료: 쌀국수 - 쌀국수 육수 스톡, 쌀국수 면, 숙주, 양파절임(양파,..
2021. 9. 23.
국제부부 일주일 식단 (2021년 36주차)
국제부부 일주일 식단 (8/30(월)~9/5(일)) 요일 일주일 식단 월요일(8/30) 점심: 김치, 라면 저녁: 오뎅우동 화요일(8/31) 점심: 김, 오이지, 장조림, 뭇국 저녁: 제육볶음, 뭇국, 김 수요일(9/1) 점심: 떡볶이 저녁: 과카몰리와 나초 목요일(9/2) 점심: 인도 카레 저녁: 떡국, 오이지, 김치 금요일(9/3) 점심: 바게트 샌드위치 저녁: 열무김치 냉면 토요일(9/4) 점심: 페타치즈 파스타 저녁: 아보카도 프라푸치노 일요일(9/5) 점심: 지난주 주말에 이어 집에서 열심히 가족들과 온갖 재료 구워 먹기(양 갈비, 삼겹살, 소갈빗살, 안심, 버섯, 양파, 새우) 저녁: 과일 파티(아보카도, 망고, 용과) 8월 30일(월) 점심 메뉴: 김치, 라면 8월 30일(월) 저녁 메뉴: ..
2021. 9. 6.
