국제부부 일주일 식단 (2023년 6주차)
국제부부 일주일 식단 (2/6(월)~2/12(일)) 요일 일주일 식단 월요일(2/6) 점심: 갈비찜, 조미김, 나물4종 저녁: Pan con tomate, Chorizo, Salchichon, 올리브, 치즈 화요일(2/7) 점심: 갈비탕, 깻잎장아찌, 조미김, 나물4종, 김치 저녁: 찐만두 수요일(2/8) 점심: 비빔밥 저녁: 외식(엄마랑 삼겹살) 목요일(2/9) 점심: 바베큐백립, 감바스, 바게트 금요일(2/10) 점심: 외식(브루클린더버거조인트에서 햄버거) 토요일(2/11) 점심: 친구네 집(돼지고기 구이, 비빔면) 일요일(2/12) 점심: 나(비빔밥), 남편(오므라이스) 저녁: 떡볶이, 백순대 2월 6일(월) 점심 메뉴: 갈비찜, 조미김, 나물4종 2월 6일(월) 저녁 메뉴: Pan con toma..
2023. 2. 15.
국제부부 일주일 식단 (2023년 5주차)
국제부부 일주일 식단 (1/30(월)~2/5(일)) 요일 일주일 식단 월요일(1/30) 점심: 불고기, 계란후라이, 깻잎장아찌, 김치, 조미김 저녁: 연어초밥, 치즈떡볶이 화요일(1/31) 점심: 콩불, 깻잎, 깻잎장아찌 저녁: 오믈렛, 닭가슴살 샐러드 수요일(2/1) 점심: 불고기, 조미김, 김치, 깻잎장아찌 저녁: 단호박수프, 감자샐러드 목요일(2/2) 점심: 김치참치볶음밥 저녁: 찐만두 금요일(2/3) 점심: 고등어구이, 참치계란말이, 깻잎장아찌, 김치, 뭇국 토요일(2/4) 점심: 뭇국, 갈비찜, 나물4종 저녁: 갈비찜, 나물4종 일요일(2/5) 점심: 친구 찬스! 저녁: 배달(찜닭) 1월 30일(월) 점심 메뉴: 불고기, 계란후라이, 깻잎장아찌, 김치, 조미김 1월 30일(월) 저녁 메뉴: 연어..
2023. 2. 14.