국제부부 일주일 식단 (2021년 47주차)
ㅈ국제부부 일주일 식단 (11/15(월)~11/21(일)) 요일 일주일 식단 월요일(11/15) 점심: 나초, 후무스, 과카몰리, Palmito with 발사믹크림소스, 올리브오일 저녁: 모짜렐라 치즈, 토마토, 당근, 샐러드 화요일(11/16) 점심: 미트볼 로제 수프 저녁: 바르셀로나 시댁 수요일(11/17) 점심: 바르셀로나 시댁 저녁: 바르셀로나 시댁 목요일(11/18) 점심: 바르셀로나 시댁 저녁: 볶음밥 금요일(11/19) 점심: 떡국 저녁: 외식(Tapas in La Moderna) 토요일(11/20) 점심: 닭갈비 저녁: 샐러드 일요일(11/21) 저녁: 뇨끼 크림 파스타 11월 15일(월) 점심 메뉴: 나초, 후무스, 과카몰리, Palmito with 발사믹크림소스, 올리브오일 11월 1..
2021. 11. 22.
국제부부 일주일 식단 (2021년 46주차)
국제부부 일주일 식단 (11/8(월)~11/14(일)) 요일 일주일 식단 월요일(11/8) 점심: 신라면 저녁: 블루베리 요거트 화요일(11/9) 점심: 토마토 수프 저녁: 샐러드, 대파 크림수프 수요일(11/10) 점심: 삼겹살, 상추, 쌈장, 햇반 저녁: 로쏘 파스타 목요일(11/11) 점심: 외식(Nabucco Tiramisu에서 샌드위치와 샐러드) 저녁: 갑오징어 볶음 금요일(11/12) 점심: 짝꿍의 아흔이 훌쩍 넘으신 친할머니의 요리 저녁: 이 지역에서 유명하다는 복숭아 & 포도 주스 토요일(11/13) 점심: 짝꿍 가족에게 한국 음식 선보이는 날! 호박전, 감자 전, 짜장우동, 떡국, 제육볶음 저녁: 너무 배불러서 라즈베리 그릭 요거트 일요일(11/14) 점심: 호밀빵, 샐러드, Croque..
2021. 11. 15.
국제부부 일주일 식단 (2021년 41주차)
스페인 가기 전, 열심히 냉파 중인데 어쩌다 보니 외식도 많이 한 이번 주! 다음 주에는 더욱 분발하여 냉파해야지. 국제부부 일주일 식단 (10/4(월)~10/10(일)) 요일 일주일 식단 월요일(10/4) 점심: 하몽, 초리소, 라자냐, 리코타치즈 샐러드 저녁: 라면, 비니거와인에 절인 홍합 화요일(10/5) 점심: 들깨칼국수, 김치 저녁: 월요일에 먹고 남은 라자냐 소스에 파스타 수요일(10/6) 점심: 외식(효뜨) 저녁: 참치 미역국, 김치 참치 볶음밥 목요일(10/7) 점심: 떡볶이 저녁: 참치 미역국, 김치 참치 볶음밥 금요일(10/8) 점심: 오징어순대, 군만두 저녁: 외식(지코바에서 반반 치킨) 토요일(10/9) 점심: 외식(팔팔 해물탕에서 해물탕) 저녁: 리코타치즈 샐러드, 올리브, 직접 ..
2021. 10. 10.
