국제부부 일주일 식단 (2022년 3주차)
국제부부 일주일 식단 (1/17(월)~1/23(일)) 요일 일주일 식단 월요일(1/17) 점심: 배달(백순대) 저녁: 군만두, 점심에 먹고 남은 백순대 화요일(1/18) 점심: 오뎅우동 저녁: 외식(맘스터치 햄버거) 수요일(1/19) 점심: 곤드레비빔밥, 반찬(알타리 김치, 도라지무침, 진미채볶음) 저녁: 외식(감자옹심이칼국수, 감자전) 목요일(1/20) 점심: 곤드레비빔밥, 반찬(진미채볶음, 도라지무침, 알타리 김치, 동치미) 금요일(1/21) 점심: 양배추 쌈, 쌈장, 반찬(도라지무침, 알타리 김치, 멸치볶음, 진미채볶음, 동치미) 토요일(1/22) 점심: 친구네 집에서 닭갈비 일요일(1/23) 점심: 샐러드, 앤초비 올리브 파스타, Pan con tomate, Chorizo, Salchichón, ..
2022. 1. 24.
국제부부 일주일 식단 (2022년 2주차)
스페인에서 돌아와 자가격리 중이라 배달음식을 여러번 시켜먹은 한 주! 자가격리가 끝나는 다음주 부터는 배달음식을 줄여야지. 국제부부 일주일 식단 (1/10(월)~1/16(일)) 요일 일주일 식단 월요일(1/10) 점심: 흰죽, 육개장, 반찬(콩나물무침, 시금치나물, 도라지무침, 무말랭이, 알타리김치, 멸치볶음, 동치미) 저녁: 틈새떡볶이 화요일(1/11) 점심: 배달(짜장면, 탕수육) 저녁: 흰죽, 알타리김치, 무말랭이 수요일(1/12 점심: 바게트샌드위치, 아보카도 샐러드 저녁: 배달(물냉면) 목요일(1/13 점심: 두부전골, 반찬(콩나물무침, 시금치나물, 도라지무침, 무말랭이, 알타리김치, 진미채볶음, 멸치볶음, 동치미) 저녁: 아보카도 샐러드, 엄마표 팥죽 금요일(1/14) 점심: 배달(쉐이크쉑 버..
2022. 1. 18.